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How Full Is Your Bucket? Positive Strategies for Work and Life

By ,

Publisher: Gallup Press

3.9
(131)

Language:English | Number of Pages: 128 | Format: Hardcover | In other languages: (other languages) Chi traditional , Spanish , Chi simplified

Isbn-10: 1595620036 | Isbn-13: 9781595620033 | Publish date:  | Edition 1

Also available as: Audio CD , Paperback

Category: Health, Mind & Body , Non-fiction , Self Help

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Book Description
How did you feel after your last interaction with another person? Did that person-your spouse, best friend, coworker, or even a stranger -fill your bucket" by making you feel more positive? Or did that person "dip from your bucket," leaving you more negative than before? The number one New York Times and number one Business Week bestseller, How Full Is Your Bucket? reveals how even the briefest interactions affect your relationships, productivity, health, and longevity. Organized around a simple metaphor of a dipper and a bucket, and grounded in 50 years of research, this book will show you how to greatly increase the positive moments in your work and your life-while reducing the negative. Filled with discoveries, powerful strategies, and engaging stories, How Full Is Your Bucket? is sure to inspire lasting changes and has all the makings of a timeless classic.
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  • 3

    很不踏實的一本書。講的觀念其實很簡單,十幾頁就可以講完,但卻硬塞了一堆內容,然後用頁面大量留白與較空的字距來膨脹頁數。

    如同其他人所評論的,目錄看一看,然後了解一下何謂「水桶與杓子理論」(只有一頁簡短說明),最後再依目錄挑選一兩個有興趣的主題翻翻即可,沒有購買價值。

    said on 

  • 4

    正向心理學的書,沒想到竟然被誠品列為職場文化的書,害我找了好久才把它找到,一定是本神奇的書,打算推薦給我的個案看說.

    said on 

  • 0

    嗯~ 我一直以為這本書會擁有「唉唷~我哪有很厲害! 只有半桶水而已啦!」這樣的意境!!原來...我一直都搞錯方向 了!! 這是一本勸人要樂觀思想的佈道書....


    情緒真的是一件很妙的事情,這玩意兒如果是正向的、是良善的,那 或許好像可以發揮很強大的功效;但如果是負面的、是惡意的,那就 好像很多事情會朝著無法控制的方向發展...


    年紀越大、經歷的事情越多時,總是再有意及無意中不停的尋找一種 正面思考的力量,這種力量應該可以幫助自己能夠去對抗心底深處無 預警出現的小惡魔,讓自己不要口出惡言、不要惹事生非、不要說些 、做些不可為的事情...


    嗯...這 ...continue

    嗯~ 我一直以為這本書會擁有「唉唷~我哪有很厲害! 只有半桶水而已啦!」這樣的意境!!原來...我一直都搞錯方向 了!! 這是一本勸人要樂觀思想的佈道書....

    情緒真的是一件很妙的事情,這玩意兒如果是正向的、是良善的,那 或許好像可以發揮很強大的功效;但如果是負面的、是惡意的,那就 好像很多事情會朝著無法控制的方向發展...

    年紀越大、經歷的事情越多時,總是再有意及無意中不停的尋找一種 正面思考的力量,這種力量應該可以幫助自己能夠去對抗心底深處無 預警出現的小惡魔,讓自己不要口出惡言、不要惹事生非、不要說些 、做些不可為的事情...

    嗯...這的確蠻難的~

    花了一小時念完這本書、畫了幾頁的小重點後...

    我自己覺得這本書唯一要告訴你的策略在於:不要吝於告訴別人你對 他的讚美(這就是要把水舀在別人的桶子裡),這樣正面的力量也會 迴向到自己本身(耶~我的水桶就會這樣慢慢地被裝滿了喔..)! !至於當你準備要把自己水桶裡的水往外潑時(這就是你勃然大怒、 打算口出惡言時),對於這樣的情境,好像並沒有很直白的策略告訴 你要怎樣做!!

    有時想想,或許貓空深山裡,三太子出品的符仔水,可能還直接一點 ....

    said on 

  • 5

    我非常喜愛書中作者提到自己的成長過程,一切都是因為"水桶滿溢",在在提醒了我對待小朋友的態度.尤其是在作者16歲即左眼失明,但是沒有過多的負面情緒,積極面對,這不是容易做到的事,所以標題"滿溢的水桶是劫難後盾",似乎培養了某種奇特的心理免疫力,高劑量的鼓勵真的是救命仙丹.讓我一再回顧自己的成長過程,並檢視自己的教育方式.

    said on 

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