Il cambiamento di vita nella terapia ridecisionale

«Che cosa vuoi cambiare in te stesso?». Ecco la domanda pragmatica con la quale Mary e Bob Goulding subito coinvolgono i loro clienti in un affascinante miscuglio di gestalt, analisi transazionale, desensibilizzazione, lavoro con la fantasia e altre tecniche, per creare un tipo di terapia nella quale i clienti scoprono il proprio potere di cambire la propria vita.
Per più di dieci anni psicoterapeuti, psichiatri, psicologi, assistenti sociali e counselors sono covenuti da tutto il mondo al Western Institute for Group and Family Therapy fondato dai Goulding. Lì Mary e Bob insegnano i principi e le tecniche della terapia ridecisionale, con la quale le singole persone, nell'ambito di una terapia di gruppo intensiva, imparano a prendersi la responsabilità dei propri sentimenti e delle proprie azioni, a risolvere antichi problemi, a superare le impasse, e a ridecidere di cambiare.
Mary e Bob Gouding ci hanno dato uno strumento efficacissimo per operare cambiamenti - un metodo di terapia che mette in grado l'individuo di entrare in contatto con le proprie risorse interiori e di sfruttarle per cambiare nel modo desiderato, attraverso decisioni nuove e liberatorie. Nel presente volume hanno ridescritto il loro approccio alla terapia ridecisionale, e l'uso che fanno con i clienti dei contratti, del cambiamento dei modelli di accarezzamento, delle emozioni e dei sentimenti repressi, del dire addio, e, infine, del prendere delle ridecisioni. Utilizzando le trascrizioni dai nastri, e corredandole di numerosi esempi, gli autori son riusciti a rispodurre e a descrivere concretamente l'andamento della terapia ridecisionale, dando così al lettore la possibilità di imparare ad applicarla a se stesso e ai propri clienti. I Goluding descrivono anche l'uso della terapia ridecisionale nella cura delle depressioni, delle fobie e delle ossessioni coatte, cura che si effettua in maniera rapida ed efficace.