Il cuore dello yoga

Lo sviluppo di una pratica personale

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Desikachar insegna lo yoga in modo straordinario. Ha un grande rispetto per quest'antica disciplina, ma anche per le persone a cui la sta insegnando. Non costringe, ma accompagna il discepolo con dolcezza, con passo leggero, in un linguaggio che ...Continua
Ha scritto il 07/03/14
Non esiste pratica yoga senza la lettura di questo testo e de "L'albero dello yoga" di Iyengar.
Ha scritto il 11/03/13
YogaSutra per principianti
Gli argomenti che tratta questo libro si rifanno principalmente allo Yoga Sutra di Patañjali. Nella seconda parte del libro vengono addirittura analizzati e commentati i vari aforismi. Certi argomenti sono alla base dello yoga, come scuola di ...Continua
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