Il manuale del camminare lento

Questo piccolo, eccezionale manuale ci dice tutto quello che c'è da sapere e da imparare per riscoprire il profondo piacere di momenti intensi vissuti in comunione con se stessi e con la Natura.
Tutti sappiamo camminare ma pochi sanno camminare in maniera "lenta". Nella nostra civiltà siamo abituati sempre ad avere una meta, a cercare di raggiungere un obiettivo, e quindi a tralasciare tutto quello che accade tra la partenza e l'arrivo, ma, molto spesso, il bello è proprio quello che sta in mezzo.
Riappropriarsi delle proprie capacità di camminare - che vi accorgerete sono incredibili - ritrovare il contatto con la natura e con se stessi, avere il tempo di meravigliarsi del colore di un papavero o della forma di una nuvola, sono semplicemente queste le regole del "camminare lento".