La Zona: la nuova alimentazione

Voto medio di 38
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Bido
Ha scritto il 01/09/10
questo e altri volumi realtivi alla Zona sono essenzialmente dei complementi a "Come raggiungere la zona", che costituisce il "pilastro teorico" di Sears, ed è relativamente impegnativo da leggere. questo, dicevo, e gli altri, sono dei manuali di con...Continua
Piperitapitta
Ha scritto il 29/07/10
Fino all'ultimo spuntino
"Non crediate che la Zona sia una strana cosa new age, o un misterioso insegnamento sulla Forza impartito dal maestro Yoda a Luke Skywalker. Non è così: è molto più vicino, invece, ai consigli alimentari che vi dava vostra nonna." La guerra è cominci...Continua
flound
Ha scritto il 16/11/09
probabilmente prima di restituirlo a chi me lo ha prestato ne leggerò ancora qualche brano.perché il principio di partenza [come sollecitare risposte ormonali "positive" introducendo certi cibi e non altri nel corpo] ha un senso.tuttavia. per fare de...Continua
Alcione
Ha scritto il 13/01/09
Io ho fatto uso dei consigli descritti nel libro e ho potuto personalmente verificare l'efficacia della 'zona'.Ma al di là di questo aspetto personale rimane comunque uno squarcio nella nostra ignoranza di cio che riguarda l'alimentazione.Aiuta a con...Continua
Cybèle
Ha scritto il 31/05/08
Un regime alimentare che su di me ha funzionato,permettendomi di non digiunare ma anzi di incamerare energie sufficienti per fare parecchia attività sportiva. Unico baco, per natura io camperei delle schifezze delle macchinette automatiche, di salame...Continua

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