Il libro si articola in quattro parti. Nella prima parte ci sono tutte le indicazioni utili per accertare l'attuale stato di salute, anche attraverso questionari di facile comprensione; gli schemi autodiagnostici della seconda parte permettono di individuare i sintomi di eventuali disturbi e cosa bisognafare subito; la terza parte aiuta a saperne di più di una qualsiasi malattiacon un linguaggio semplice; nella quarta parte, invece, sono esaminati problemi di ordine medico e assistenziale. Un'appendice illustra le principali regole di pronto soccorso.merica da incubo.flessioni in gruppo, per la catechesi sull'eucaristia e per l'adorazione.