La scienza del natural bodybuilding

Come allenarsi (poco) ed incrementare (tanto) con il metodo BIIO (breve, intenso, infrequente, organizzato)

Voto medio di 18
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yari
Ha scritto il 02/08/10
Manuale di natural bodybuilding (senza cioè l'utilizzo di sostanze dopanti) ben scritto e ben strutturato, sebbene carente dal punto di vista dietetico, proponendo schemi superati e non facendo alcun riferimento alle necessità degli atleti vegetarian...Continua
radio indygesta.org
Ha scritto il 28/12/07

Basta perdere tempo. Dopo anni finalmente un testo in grado di guidare al perseguimento dei migliori obiettivi di salute e forma. Da seguire alla perfezione. Imbattibile.


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