Lo zen e l'arte della comunicazione

La comunicazione è alla base del nostro successo nella vita e non si limita auna serie di parole messe in un certo ordine, ma avviene (per circa il 93%)tramite la gestualità delle mani, il tono di voce, le espressioni del viso ele movenze del corpo. Attraverso le tecniche della Comunicazione Zen èpossibile scoprire i segreti di particolari meccanismi, che si produconospesso in maniera inconscia, e migliorarli. Grazie a insegnamenti originali,innovati e semplici da mettere in pratica, adatti a qualsiasi tipo di persona,potremo raggiungere l'eccellenza in ogni ambito della vita: sentirsi a proprioagio davanti agli altri saper affrontare il pubblico, trasmettendo simpatia,carisma e fiducia impostare un tono della voce adeguato e utilizzare le paroleadatte; respirare correttamente; scoprire i benefici delle tecniche dirilassamento e di meditazione; controllare l'emotività e lo stress quotidiano;affinare la sensibilità di percepire gli altri e le loro emozioni;interpretare il linguaggio della gestualità; migliorare la fluidità,l'equilibrio e l'eleganza dei movimenti del corpo, rendendoli maggiormenteespressivi, coinvolgenti e aggraziati.