Oggi è meglio di domani

Vi capita di rimandare a domani quello che per il vostro benessere mentale,fisico ed economico dovreste assolutamente fare oggi? Perdete tempo in cosetrascurabili tralasciando ciò che è davvero importante? Oppure vivete accantoa qualcuno che continua a rinviare? Le motivazioni di questo comportamentosono diverse e tuttavia, se questa tendenza rende impossibile la vostraesistenza, questo libro vi spiegherà che cosa si nasconde alla base di questoproblema e vi cambierà la vita. Perché alcuni rinvii e le conseguenticomplicazioni non solo incidono sulla qualità della vita, ma nei casi piùeclatanti, possono addirittura condurre al divorzio, all'insuccesso scolasticoo alla perdita del posto di lavoro. E allora perché, almeno una volta algiorno, a casa, a scuola o in ufficio, cedete a questo irresistibile impulsoautolesionistico? Grazie ai consigli del dottor Bruno Koeltz direte basta allescuse penose, alle giustificazioni imbarazzanti, alle nottate insonni per lapreoccupazione causata dal vostro ritardo. Con uno stile chiaro e spiritoso,questo libro propone un approccio pratico ed efficace per imparare a gestirele priorità evitando sensi di colpa, perdite di tempo e il panico "dell'ultimominuto". Per non rinviare più niente a domani e iniziare, adesso, a viveremeglio.