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Oltre i limiti della paura

Superare rapidamente le fobie, le ossessioni e il panico

Di

Editore: BUR Biblioteca Univ. Rizzoli

3.5
(44)

Lingua:Italiano | Numero di pagine: 148 | Formato: Altri

Isbn-10: 8817864862 | Isbn-13: 9788817864862 | Data di pubblicazione: 

Genere: Health, Mind & Body , Self Help

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Descrizione del libro
In questo libro l'autore guida il lettore in un viaggio alla scoperta diquella "nota sconosciuta" che è la "paura patologica" nelle sue variegateforme. Tuttavia, l'autore non si limita in questo testo a illustrare lecaratteristiche di tali patologie, bensì espone in modo chiaro e accessibilele più efficaci e valide metodiche terapeutiche, il tutto mediante illuminantiesempi, metafore, racconti e storie di reali terapie. Lo scopo di questotesto, è quello di chiarire al grande pubblico quali sono le forme di paurapatologica, come si formano, come si mantengono e come possano essere risoltein tempi brevi.
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  • 2

    Assolutamente inutile come libro di auto-aiuto

    Ho voluto leggere questo libro principalmente per la fama dell’autore. Nardone, infatti, è uno psicoterapeuta nonché uno dei grandi della scuola di Palo Alto in California. Ha portato in Italia la ter ...continua

    Ho voluto leggere questo libro principalmente per la fama dell’autore. Nardone, infatti, è uno psicoterapeuta nonché uno dei grandi della scuola di Palo Alto in California. Ha portato in Italia la terapia breve strategica ideata da Paul Watzlawick. Questo libro è stato scritto con l’intento di aiutare chiunque soffra di ansia generalizzata, fobie o ossessioni e secondo me non ci riesce. La recensione continua sul mio blog: https://ladamagrigia.wordpress.com/2015/03/02/oltre-i-limiti-della-paura-di-giorgio-nardone/

    ha scritto il 

  • 5

    Porto addosso le ferite delle battaglie che ho evitato (Pessoa)

    I casi di persone afflitte (spesso per lunghi anni) da paure e ossessioni di vario genere risolti in poche settimane con terapie brevi ed efficacissime. Nardone fa tre cose: 1) chiarisce molto bene co ...continua

    I casi di persone afflitte (spesso per lunghi anni) da paure e ossessioni di vario genere risolti in poche settimane con terapie brevi ed efficacissime. Nardone fa tre cose: 1) chiarisce molto bene come 'ognuno di noi si costruisce una realtà che poi subisce'; 2) spiega come sostituire la realtà subita con una diversa realtà gestita; e 3)condisce il libro con magnifici aforismi tratti dalla letteratura di tutti i tempi.

    ha scritto il