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Osteoporosi senza medicine

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Lingua:Italiano | Numero di pagine: 115 | Formato: Altri

Isbn-10: 8888819703 | Isbn-13: 9788888819709 | Data di pubblicazione: 

Genere: Cooking, Food & Wine , Health, Mind & Body , Medicine

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    Il manuale offre preziosi consigli per prevenire e curare l'osteoporosi attraverso alimenti sani e gustosi.

    La medicina naturale non considera più l'osteoporosi una malattia da carenza di calcio ma i ...continua

    Il manuale offre preziosi consigli per prevenire e curare l'osteoporosi attraverso alimenti sani e gustosi.

    La medicina naturale non considera più l'osteoporosi una malattia da carenza di calcio ma il risultato di uno stile di vita scorretto. Nel volume, attraverso un percorso ragionato, impariamo a conoscere ciò che favorisce il sorgere dell'osteoporosi e gli strumenti più efficaci per prevenirla attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata.

    L'autore si sofferma sulle caratteristiche dei cibi e sull'importanza dell'esercizio fisico all'aria aperta, fornendo preziosi consigli per migliorare la qualità del nostro vivere quotidiano. Giordo descrive inoltre, con chiarezza e competenza, i rimedi per curare l'osteoporosi proposti dall'omeopatia e dalla fitoterapia, non trascurando un approccio meno conosciuto come la litoterapia.

    Il libro è arricchito da 80 ricette, suddivise per stagione, che aiutano a mettere in pratica, a iniziare dalla tavola, uno stile di vita rispettoso della salute. Le bellissime fotografie a colori che le accompagnano sono un invito 'appetitoso' a prendersi cura di sé con gioia e piacere.

    ha scritto il