The Anorexia Workbook

How to Accept Yourself, Heal Your Suffering, and Reclaim Your Life (New Harbinger Self-Help Workbook)

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Use the New and Effective Acceptance and Commitment Therapy to: · Accept Your Thoughts and Change Your Behavior · Cope with Critical Self-Talk Using Powerful Mindfulness Techniques · Choose to Live a Healthy Life Despite ever-widening media
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