Il libro propone piatti gustosi ispirati alla tradizione culinaria italiana calibrati per soddisfare le esigenze nutrizionali del nostro organismo secondo l'ormai famosa formula del 40-30-30. Completato da tabelle nutrizionali e riassuntivo delle ... Continua
Ha scritto il 11/05/09
E' interessante per chi non conosce la Zona ed è un pò scettico.....

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