Giamp Male, 27, In a relationship. Pontinia, Italy

Un ottimo manuale per vivere sano ed equilibrato.
Lo consiglio perchè oltre ad avere un infinità di consigli, indicazioni sulle erbe, è utile sapere comportarsi con l'alimentazione,le varie combinazioni con i cibi; inoltre ci sono anche molte pratiche da fare per sentirsi meglio con il proprio corpo e la natura che ci circonda.
In questo periodo penso sia necessario ri-scoprire il contatto con ciò che ci ha creato, e ciò che ci fa continuare a vivere.
Non è infatti un caso che è stato intitolato: "Dalla Natura, la salute alla portata di tutti".
Io lo continuo ad usare come vademecum, come si dovrebbe consultare la propria salute, giorno per giorno.
Provate anche voi, riscoprirete il vostro corpo e vi sentirete in armonia con tutto.