Maryb 86 Female, 27, In a relationship. Italy

Mi sono avvicinata a questo volume per la fama di Allen Carr, che è riuscito a far smettere di fumare molti miei parenti, assuefatti ormai da anni al tabacco. Il libro non è male, ti apre gli occhi e ti convince del perchè la verdura e la frutta siano salutari al nostro organismo, che spesso maltrattiamo per il troppo cibo-spazzatura che ingeriamo (nulla a che vedere con gli hamburger di Mc Donald's.. ma carne e prodotti caseari!!). Non pretendo di affermare che leggere questo libro faccia miracoli, ma mi vedo diversa quando mi guardo allo specchio!!Da provare..