aNobii: News from [person name]'s shelf

Le parole sono finestre (oppure muri)

Mon, 15 Apr 2013 15:32:39 PST

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L'importanza di una comunicazione di qualità con se stessi e con gli altri è uno strumento fondamentale per rendere veramente autentica la nostra relazione con gli altri. Grazie a racconti, esempi, semplici dialoghi, questo libro insegna a manifestare comprensione rispettosa per i messaggi ricevuti, a modificare gli schemi di pensiero che portano alla collera e alla depressione, a dire ciò che de ...

Rilassamento progressivo e desensibilizzazione sistematica dell'ansia

Mon, 15 Apr 2013 15:32:03 PST

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Il mondo deve sapere

Fri, 29 Mar 2013 20:47:42 PST

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Questo libro è il diario in presa diretta di un mese vissuto nell'inferno deltelemarketing. Per trenta interminabili giorni, l'autrice ha venduto altelefono aspirapolveri a migliaia di casalinghe per conto della Kirby, unagrande multinazionale americana. Intanto annotava, apprendeva e soffriva inprima persona le tecniche di condizionamento e le riunioni motivazionali, lepremiazioni e le um ...

I rapporti con gli altri

Fri, 1 Mar 2013 14:35:33 PST

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Terapia scolastica dell'ansia

Thu, 21 Feb 2013 1:40:07 PST

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Manuale pratico di Comunicazione Nonviolenta

Wed, 20 Feb 2013 5:36:55 PST

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Manuale di training autogeno

Tue, 19 Feb 2013 21:35:59 PST

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Il manuale più completo e moderno di training autogeno. Vi sono esposti in dettaglio e con la massina chiarezza i fondamenti teorici e le numerose possibilità applicative di questa recente forma di psicoterapia. Tutti gli esercizi di provata efficacia sono spiegati esaurientemente, con le relative tecniche e indicazioni, e sono presi in considerazione specificatamente i problemi e le difficoltà c ...

Parlare in pubblico ed essere convincenti

Tue, 12 Feb 2013 21:41:32 PST

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Da oltre quarantanni Harry Holzheu si occupa della formazione del personale d'azienda con particolare attenzione verso coloro che devono imparare o perfezionare l'arte della retorica, owero le proprie capacità comunicative di fronte a un pubblico. In diversi seminari e lezioni ha mostrato come sia possibile incrementare il proprio successo quando si è in grado di presentare le proprie idee, proge ...

Il manager al buio

Mon, 11 Feb 2013 18:22:31 PST

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L'arte è sempre stata interprete profonda della realtà. E oggi la forma di espressione artistica per eccellenza, quella più moderna, diffusa e amata, è il cinema. In questo volume, Gianni Canova, uno dei più famosi e rispettati critici cinematografici italiani, e Severino Salvemini, docente di economia alla Bocconi, uniscono le loro competenze per dialogare sui principali e più recenti film sul m ...

Idee forti

Mon, 11 Feb 2013 18:22:10 PST

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Ogni giorno entriamo in contatto con un numero praticamente illimitato di idee, ma solo alcune di esse sono destinate a imprimersi nella nostra mente, ad attecchire nel terreno fertile del nostro pensiero. Perché ciò accade? QuaLI sono le caratteristiche che accomunano le idee che si impongono rispetto alle altre, che svaniscono senza lasciare traccia, indipendentemente dal loro valore e dal fatt ...

Le parole raccontate

Sat, 26 Jan 2013 20:21:56 PST

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Un libro dove si esercita la memoria, cioè si cerca di ricordare e ci sipreoccupa di non dimenticare. Un lavoro che da sempre il teatro ha svolto consapienza. Sembra infatti che la nostra mente, come il respiro, come il cuore,abbia un movimento doppio: sul suo telaio magico noi incessantemente tessiamola trama del ricordo sull'ordito dell'oblio e il risultato è ciò che defini ...

Al gusto di cioccolato

Fri, 25 Jan 2013 14:52:11 PST

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Un novizio chiese al priore: "Padre, posso fumare mentre prego?" e venneseveramente redarguito. Un secondo novizio chiese allo stesso priore: "Padre,posso pregare mentre fumo?" e fu lodato per la sua devozione. C'è poco daridere! Il più potente strumento di manipolazione - spiega l'autore - è illinguaggio e questo libro intende proprio aiutare il lettore a ...

La comunicazione non verbale

Fri, 25 Jan 2013 14:43:35 PST

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Governare il cambiamento

Fri, 25 Jan 2013 14:43:09 PST

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Ogni organizzazione è oggi impegnata nel governo di processi di cambiamento strategico e operativo sia per adattarsi alle evoluzioni del contesto sia per "crearlo". Mantenere la propria capacità competitiva richiede non solo l'adozione di strategie creative di intervento, ma anche il loro accurato monitoraggio nel tempo. Diviene dunque fondamentale il ruolo di coloro che, ...

Comunicazione e persuasione

Fri, 25 Jan 2013 14:41:01 PST

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Motivare

Fri, 25 Jan 2013 14:40:45 PST

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Dove trovare nuove energie in grado di alimentare la nostra motivazione? E come motivare le persone che lavorano con noi? A tali domande risponde questo testo che analizza l'influenza che sulla motivazione esercitano differenti scelte organizzative, relative all'assegnazione dei compiti, ai dispositivi di partecipazione alle decisioni, al lavoro per obiettivi, alla valutazione delle prestazioni, ...

Intelligenza emotiva al lavoro

Fri, 25 Jan 2013 14:40:17 PST

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Rischiare. Quando sì e quando no nella vita di ogni giorno

Fri, 25 Jan 2013 14:39:54 PST

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Vite di corsa

Fri, 18 Jan 2013 15:57:23 PST

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Nella modernità liquida il tempo non è né ciclico né lineare, come normalmente era nella altre società della storia moderna e premoderna, ma invece "puntillistico" ossia frammentato in una moltitudine di particelle separate, ciascuna ridotta ad un punto". Questa perdita di senso del tempo, che ci costringe a vivere in un perpetuo e trafelato presente, in cui tutto è affidato all'esperienza del mo ...

Non fare lo struzzo!

Fri, 18 Jan 2013 15:56:42 PST

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Il tempo è il sovrano assoluto della nostra vita, divisa tra impegni personali e professionali. Ci sono sempre troppe cose da seguire e alla fine l'ansia del 'non fatto' ci assale. Questo libro, che aiuta a vincere la cattiva abitudine di rimandare compiti o lavori poco gradevoli, insegna a individuare le mete più importanti, fornendo gli strumenti che attuano le 21 regole essenziali per sviluppa ...

La gestione del tempo e dello stress

Sun, 13 Jan 2013 1:11:49 PST

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L'arte di non rinviare

Sun, 13 Jan 2013 1:10:27 PST

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Nessuno può davvero affermare di non aver mai rimandato un impegno. Tutti lo facciamo, chi più chi meno. I motivi sono tanti: noia, stanchezza, eccesso di lavoro, paura di non essere all'altezza. A volte il problema acquista proporzioni tali da mettere seriamente a rischio le nostre relazioni lavorative e/o familiari. Il senso di colpa ci schiaccia ma spesso non basta a farci affrontare l'ostacol ...

Gestisci il tuo tempo

Sun, 13 Jan 2013 1:09:57 PST

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La tirannia dell'e-mail

Sun, 13 Jan 2013 1:08:24 PST

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Dieci pensieri sul tempo

Fri, 11 Jan 2013 4:01:21 PST

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Sempre più veloce

Fri, 11 Jan 2013 4:00:34 PST

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Adesso basta

Fri, 11 Jan 2013 3:58:29 PST

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"Non si nasce liberi, lo sidiventa. Non basta sperare, è necessario osservare una certa disciplina per realizzare i propri sogni." Bjorn Larsson Ne abbiamo abbastanza. Lavorare per consumare non rende felici. Lo sappiamo tutti, ma come uscirne? Cambiare vita da soli sembra una scelta troppo faticosa. Addirittura impossibile. Invece no. Il downshifting ("scalare marcia, rallentare il ritmo") è u ...

L'arte di persuadere

Sun, 6 Jan 2013 20:28:12 PST

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Come si può convincere gli altri a fare quello che vogliamo senza costrizione né violenza? L'arte di persuadere, fondamentale in affari come in amore, ma anche in politica, nel giornalismo e persino nella scienza, tratta proprio di questo.

La forza della melagrana. Riflessioni per conoscere il gruppo ed esercitazioni per usarlo al meglio

Sun, 6 Jan 2013 2:00:17 PST

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Un'arancia per due

Fri, 4 Jan 2013 20:31:15 PST

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Questo libro offre un repertorio di giochi d'aula, destinato tanto ai formatori alle prime armi quanto ai formatori più esperti. Per la stretta correlazione dei giochi presentati con il tema della negoziazione e della gestione del conflitto, lette come ineliminabili componenti dell'esperienza di ciascuno e di tutte le fasi della vita, questo libro costituisce un riferimento anche per i docenti de ...

Decidere

Fri, 14 Dec 2012 21:27:18 PST

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In ogni organizzazione, si devono continuamente formulare valutazioni eprendere decisioni, nella gestione quotidiana del lavoro come nelladefinizione di strategie a lungo termine. Decidere è il momento culminante diun processo di analisi dei problemi e delle possibili soluzioni e consistenello scegliere una tra le alternative individuate. La capacità di decisione èdunque la c ...

Le perfette decisioni

Fri, 14 Dec 2012 21:22:07 PST

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Sessanta secondi al giorno per imparare a prendere decisioni di ogni tipo

Fri, 14 Dec 2012 21:21:11 PST

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La lettura di questa guida aiuta a riconoscere in modo consapevole la frustrazione che vi coglie quando pigrizia, insicurezza o altro sembrano paralizzare le vostre iniziative e la vostra creatività. Parallelamente, i consigli proposti vi spingeranno gradualmente e naturalmente, senza scosse né traumi, a desiderare di sprecare sempre meno tempo nell'angoscia e di spendere sempre più tempo agendo ...

Perchè l'hai fatto?

Thu, 13 Dec 2012 22:02:37 PST

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Prendere decisioni

Thu, 13 Dec 2012 22:01:51 PST

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Decisioni ed emozioni

Thu, 13 Dec 2012 22:00:43 PST

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Razionalità ed emotività, passione e calcolo, cuore e ragione sono aspetti nel senso comune contrapposti e al tempo stesso l'uno d'intralcio all'altro. Ma è proprio vero che le decisioni migliori sono quelle a mente fredda? O che le passioni fanno commettere errori? Negli ultimi anni, nel campo delle scienze delle decisioni, l'"homo oeconomicus" e perfettamente razionale è stato messo in discussi ...

Decisioni intuitive

Thu, 13 Dec 2012 21:59:14 PST

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Come funziona l’intuizione? Cosa sottende le nostre scelte, oltre a riflessione e raziocinio? “Regole pratiche” apparentemente rozze permettono a un dilettante di guadagnare in borsa, al portiere della vostra squadra di afferrare un tiro spiovente, a un genitore di scegliere la scuola migliore per il figlio. Il trucco non è accumulare informazioni su informazioni ma selezionarle, tralasciando ci ...

Prendere decisioni

Thu, 13 Dec 2012 21:51:47 PST

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Decisioni, decisioni! Guida pratica manageriale al «Problem solving» e al «Decision making»

Thu, 13 Dec 2012 21:49:55 PST

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E' una guida sistematica al PROBLEM SOLVING e al DECISION MAKING nelle loro diverse fasi, compresa quella finale, cruciale dell'implementazione.

Decidere con efficacia

Thu, 13 Dec 2012 21:47:26 PST

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Il libro illustra con un linguaggio chiaro e comprensibile i diversi aspetti che regolano l'abilità decisionale, in altre parole la capacità degli individui di sapersi orientare nelle situazioni di incertezza e di attuare comportamenti che diano una risposta soddisfacente ai propri bisogni. Attraverso una panoramica esemplificata su come gli esseri umani affrontano la necessità di dover decidere ...

Intelligenza intuitiva

Mon, 3 Dec 2012 16:08:45 PST

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Non si possono prendere decisioni efficaci senza sviluppare l'intuizione: essa è il modo in cui la persona traduce l'esperienza in azione. Poiché l'esperienza consente di capire cosa fare in ogni situazione, è possibile attraverso essa agire nel modo migliore. Questo "fiuto" è il segreto di manager e imprenditori di successo.

Calcoli morali

Fri, 30 Nov 2012 23:39:16 PST

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Che cos'è il comportamento razionale e perché non sempre si dimostra il piùutile ai nostri fini? L'autore ci inizia ai fondamenti della teoria deigiochi, e ci spiega come una tecnica matematico-algoritmica altamentesofisticata riesca a far luce su delicati aspetti della psicologia umana comel'altruismo, la competizione, la politica.

La consapevolezza del giocatore di golf

Mon, 12 Nov 2012 21:46:46 PST

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"Il golf è il gioco più grande che c'e, e i golfisti sono le persone piùfortunate della terra. Se giochi a golf vuoi dire che ti sono toccati in sortei doni più rari: camminare in mezzo alla bellezza, godere di ottima compagniae scoprire in ogni swing la vera essenza del vivere, Insito in questo giococ'è qualcosa di vasto e illimitato ma anche di pratico. I ...

Oltre il potere

Fri, 19 Oct 2012 23:46:32 PST

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La leadership è un processo che si sviluppa all'interno dei rapporti tra gli esseri umani: nella coppia, nei gruppi, nelle comunità, nelle istituzioni. Vi sono molti aspetti correlati, emergenti nel discorso sulla leadership: l'articolazione col tema del potere, i tre possibili grandi approcci di tipo teoretico, la genesi della relazione sociale, il discorso sul gruppo e le sue funz ...

Azienda in jazz

Fri, 12 Oct 2012 22:37:44 PST

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Organizzare il lavoro come un concerto jazz, questa è l'idea sviluppata dall'autrice nell'ambito della gestione della qualità nell'impresa. Attraverso una stravagante metafora, il libro propone l'universo musicale del jazz come modello di una gestione organizzativa armonica, a cui l'azienda "postmoderna", fondata sulla qualità, potrebbe ispirarsi, mirando non solo al profitto, ma anche all'innova ...

Il cinema per la formazione

Fri, 12 Oct 2012 22:20:00 PST

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Nel volume si cerca di fare il punto sui modi di approccio all'impiego del mezzo filmico nei contesti di formazione, non tralasciando di porre un'attenzione particolare alle risorse e agli strumenti che possano aiutare il formatore a rendere maggiormente efficace il suo operato. Un'azione formativa attraverso il cinema va attentamente pensata sia in ordine agli obiettivi di apprendimento attinent ...

Le emozioni nell'organizzazione. Passioni, sentimenti e giochi di potere nei contesti organizzativi

Tue, 2 Oct 2012 22:35:57 PST

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L'organizzazione in scena

Tue, 2 Oct 2012 22:34:52 PST

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Guarir dal ridere

Tue, 2 Oct 2012 22:22:43 PST

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Ridere è veramente importante per tutti noi e in qualsiasi momento della vita. Non dobbiamo perdere occasione di farci una risata o, comunque, di affrontare gli eventi quotidiani con un sorriso sulle labbra o nel cuore. Contro i rischi dell'ansia e dello stress, sostiene l'autore, dovremmo leggere ogni sera prima di addormentarci qualche pagina di un libro umoristico. Perché ridere ...

Il linguaggio segreto del corpo

Tue, 18 Sep 2012 3:35:20 PST

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Giocherellare in continuazione con l'anello mentre qualcuno ci parla, allontanare un invisibile granello di polvere dalla giacca prima di rispondere a una domanda, accarezzarsi il mento in attesa di prendere una decisione. .. Sono tanti i gesti che spesso compiamo senza rendercene conto, eppure ognuno di essi ha un significato preciso e rivela spesso qualcosa di importante. Le parole possono inga ...

Le forme dell'aiuto

Sat, 15 Sep 2012 5:39:41 PST

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Il nostro iceberg si sta sciogliendo

Tue, 11 Sep 2012 20:39:14 PST

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Questa storia parla di una colonia di fantastici pinguini che vivono su uniceberg in Antartide, secondo abitudini consolidate dalla notte dei tempi. Ungiorno, uno di essi scopre che una minaccia catastrofica incombe sulla lorocasa, ma quasi nessuno è disposto ad ascoltarlo. I personaggi del racconto -Fred, Alice, Louis, Buddy, il Professore e NoNo - sono molto simili allepersone con cui en ...

Il punto critico

Tue, 11 Sep 2012 20:37:48 PST

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L'intuizione che Malcolm Gladwell sviluppa in questo libro è che i cambiamentisociali obbediscono alle stesse leggi delle epidemie: allo stesso modo deivirus, un'idea, una moda, un comportamento, diffusi dal contagio del"passaparola", raggiungono una soglia oltre la quale ottengono un effetto avalanga, Questa soglia è il Punto Critico. Quando si supera il punto critico,la ...

I sette pilastri del successo

Thu, 30 Aug 2012 21:08:44 PST

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Il modello de I Sette Pilastri del Successo del guru della leadership e della gestione Stephen Covey è una teoria applicabile alla nostra vita personale, sociale e lavorativa. Secondo Covey, i nostri paradigmi influiscono sul nostro modo di interagire con gli altri, che a sua volta influisce su come gli altri interagiscono con noi. Di conseguenza Covey sostiene che qualsiasi programma efficace d ...

L' ottava regola

Thu, 30 Aug 2012 21:07:55 PST

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Questo volume si propone di gettare nuova luce sulle problematiche cheaffliggono il nostro tempo e, soprattutto, le organizzazioni moderne: pocachiarezza negli obiettivi, mancanza di focalizzazione, carenza dicoinvolgimento a tutti i livelli. Situazioni che diventano sfide da superare,paradigmi su cui lavorare. Nello stile pragmatico che contraddistingue StephenCovey, questo libro rappresenta un ...

Le parole del corpo

Fri, 1 Jun 2012 21:12:55 PST

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Ciurma, questo silenzio cos'è? 35 tecniche per animare la discussione nel gruppo

Wed, 30 May 2012 18:07:58 PST

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Formattivo. Tecniche e dinamiche per animare i gruppi

Sat, 19 May 2012 2:27:19 PST

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Lezioni napoleoniche

Sun, 13 May 2012 16:42:22 PST

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Ernesto Ferrero sceglie e illustra le massime e i detti celebri dell'imperatore, ma anche gli aneddoti sul suo modo di operare, le notizie e le annotazioni raccolte tra gli scritti di quanti lo hanno potuto osservare, e ne trae spunto per offrire ai suoi lettori di storia e a quanti hanno responsabilità pubbliche e private, amministratori e manager, un quadro di quella difficile arte di gestione ...

Leadership riflessive

Sun, 13 May 2012 16:31:26 PST

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Abbassare il livello della tensione e dell'aggressività nelle organizzazioniattraverso il dialogo, la riflessione, l'approccio filosofico, può contribuirein modo sostanziale ad accrescere la dimensione etica nelle pratiche delbusiness di tutti i giorni. Etica intesa come possibilità di contribuire conenergie vitali per auto-affermarsi positivamente come individuo, il che port ...

Stress e rischi psicosociali nelle organizzazioni

Fri, 11 May 2012 21:59:59 PST

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Le tribolazioni di una cassiera

Mon, 7 May 2012 19:08:03 PST

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Che visione si può avere del mondo e delle persone da dietro la cassa di un supermercato? Che idea si fa la cassiera di quel che comprano i clienti, di quel che dicono, delle domande che fanno? Il passaggio alla cassa è un momento molto particolare, ma in qualità di clienti noi pensiamo - a torto - che sia privo di significato e per questo ci mostriamo come siamo, senza veli: crediamo che la cass ...

Le mele d'oro

Sat, 5 May 2012 1:16:31 PST

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La differenza tra coloro che di fronte a un pubblico mostrano grande disinvoltura e intrattengono l'uditorio in modo piacevole ed efficace e coloro che invece vivono la situazione come un momento di grande difficoltà nel quale si corre il rischio di non comunicare in modo adeguato non è legata a fattori genetici, ma all'applicazione più o meno consapevole di principi e tecniche. Senza la pretesa ...

Comunicare in azienda

Sat, 5 May 2012 1:05:29 PST

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Saper comunicare in modo efficace è una capacità considerata indispensabilenel mondo del lavoro moderno: i grandi comunicatori hanno un netto vantaggionella costruzione della propria carriera e in generale godono di grandeinfluenza. Questa guida offre al lettore una visione d'insieme su comecomunicare efficacemente in ogni situazione lavorativa: dall'ascolto deicollaboratori sino al ...

Le sorprendenti funzioni della rabbia

Fri, 4 May 2012 2:19:28 PST

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La Comunicazione Nonviolenta insegna che la rabbia ha uno scopo preciso, uno scopo che è al servizio della nostra vita. La rabbia, infatti, è un campanello di allarme che ci avverte che non siamo in contatto con i nostri valori e che i nostri bisogni non sono soddisfatti. Invece di gestire la rabbia reprimendola o esternandola, l'autore ci mostra come possiamo viverla profondamente, per scoprire ...

Come essere un leader in ogni occasione

Thu, 26 Apr 2012 23:47:04 PST

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Leader si nasce o si diventa? Forse vi è una terza via, poiché se è vero che in rari casi alcune persone hanno in sé dalla nascita doti di leader, è altrettanto vero e anzi più frequente che leader si può anche diventare. Capo o leader?; I pilastri della leadership; L'atteggiamento mentale positivo; Valori, etica, integrità; L'individuazione degli obiettivi; Combattere o negoziare?; L'asse ...

Dalla biografia al progetto

Thu, 26 Apr 2012 23:44:15 PST

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Risorse per il bilancio di competenze

Thu, 26 Apr 2012 23:41:45 PST

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Nella mente degli altri

Tue, 17 Apr 2012 2:39:39 PST

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Come mai un film può coinvolgerci così tanto cha abbiamo la sensazione di essere noi i protagonisti della scena d'amore sullo schermo? Immedesimarci nelle azioni degli altri è qualcosa che facciamo ogni giorno, automaticamente e senza neppure rendercene conto. E il nostro cervello a occuparsene, grazie ad alcune cellule nervose chiamate neuroni specchio. Scoperti nel cervello delle scimmie, i neu ...

Rischio stress lavoro-correlato. Valutare, intervenire, prevenire

Sat, 7 Apr 2012 3:00:21 PST

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Lezioni virtuali di manager reali

Thu, 5 Apr 2012 3:59:54 PST

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Sette + 1

Sun, 5 Feb 2012 1:22:14 PST

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Superbia, Accidia, Lussuria, Ira, Gola, Invidia, Avarizia + 1. Questo libro presenta una serie di brevi e gustose storie, ognuna incentrata su un "vizio" capitale. Piccoli spaccati di vita quotidiana che raccontano i comportamenti di tutti i giorni di persone che, dietro a un abito manageriale sempre impeccabile, tentano di nascondere le loro imperfezioni. Certo, anche la vita di un man ...

Training autogeno

Sat, 26 Nov 2011 15:26:22 PST

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Assessment center

Tue, 22 Nov 2011 15:58:50 PST

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L'efficienza e l'efficacia delle organizzazioni si fondano sulla valorizzazione delle risorse umane e l'attivazione di sistemi di valutazione validi e affidabili. L'Assessment Center è ormai divenuto una metodologia di analisi e valutazione delle risorse umane abbastanza diffusa anche in Italia, e sono molti i professionisti che, a vario titolo, se ne occupano. A loro è rivolto il t ...

La civiltà dell'empatia

Thu, 17 Nov 2011 21:54:44 PST

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Per secoli, filosofi, scienziati, psicologi ed economisti hanno contribuito a diffondere l'idea che l'essere umano sia per natura aggressivo e utilitarista, teso principalmente al soddisfacimento egoistico dei propri bisogni e al guadagno materiale. La storia, quindi, non sarebbe altro che una lotta senza quartiere tra individui isolati, solo occasionalmente uniti da ragioni di mera utilità e pro ...

Senza vergogna

Thu, 27 Oct 2011 0:26:35 PST

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Nell'aprile del 2009 un maturo uomo politico, leader del maggior partito italiano, l'uomo più ricco del Paese, padrone di televisioni, nonché Primo Ministro in carica, si presenta in un ristorante di Casoria, periferia di Napoli, per partecipare ai festeggiamenti per i 18 anni di una ragazza, di cui afferma di essere amico di famiglia. Scoppia uno scandalo che, invece di travolgere il Primo Minis ...

Spingendo la notte più in là

Mon, 10 Oct 2011 16:36:31 PST

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Quando due colpi di pistola uccisero, nel maggio 1972, il commissario Calabresi, vennero profondamente mutati gli eventi pubblici ma anche e soprattutto quelli privati di una donna, che si ritrovò sola a crescere tre figli piccoli, e di quei tre bambini, orfani di un padre che non hanno fatto in tempo a conoscere. Un evento devastante, una voragine in cui si può sprofondare per sempre. O da cui ...

Cosa tiene accese le stelle

Mon, 10 Oct 2011 16:35:25 PST

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Il sentimento di sfiducia sempre più diffuso nel nostro Paese assomiglia a una forma di fatalismo nostalgico: uno dei ritornelli ricorrenti di questi tempi recita che, in fondo, si viveva meglio all'epoca dei nostri genitori e quel periodo probabilmente non tornerà più. In realtà, non è affatto vero che una volta si stava meglio, ma come spesso accade il pessimismo provoca una percezione distorta ...

La giustizia è una cosa seria

Mon, 29 Aug 2011 18:08:24 PST

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Nicola Gratteri ha dedicato alla giustizia la propria vita professionale e in questo libro, attraverso una conversazione con Antonio Nicaso, offre il suo punto di vista su un tema molto discusso oggi in Italia, troppo spesso però senza la necessaria competenza e a scopi di propaganda politica. Come funziona veramente il sistema giudiziario nel nostro paese? Quali leggi sono efficaci e quali invec ...

Corso di training autogeno. Per superare ansie, paure, disturbi psicosomatici e per smettere di fumare. Con CD Audio

Fri, 25 Mar 2011 22:47:15 PST

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Training autogeno

Fri, 25 Mar 2011 22:41:31 PST

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Teoria e pratica del training autogeno

Fri, 25 Mar 2011 22:40:52 PST

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Corso pratico di training autogeno

Mon, 21 Mar 2011 18:18:55 PST

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- come realizzare il "rilassamento frazionato" - come controllare, ritmare e rendere più efficace il respiro - come eliminare i pensieri che disturbano e ottenere una mente libera - come filtrare lo stress e a poco a poco liberarsene - come costruirsi utili immagini mentali

Distensione e training autogeno

Mon, 21 Mar 2011 18:18:11 PST

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Il rilassamento

Wed, 16 Mar 2011 23:29:34 PST

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Training autogeno

Tue, 15 Mar 2011 21:20:14 PST

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Training autogeno

Tue, 15 Mar 2011 21:19:52 PST

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L'autosuggestione che entra in giuoco nelle diverse fasi del training autogenosi basa su una leggera ipnosi autoindotta, che non è uno stato di sonno, né diincoscienza. Questo tipo di trattamento permette a chi Io pratica di mettere acontatto diretto la volontà e la coscienza con il proprio subconscio, digettare un ponte tra la propria mente e i propri organi, dirigendone ilf ...

Game over? Percorsi professionali per gli over 40

Sat, 4 Dec 2010 18:05:41 PST

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La strategia dell'orso

Tue, 2 Nov 2010 14:55:17 PST

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Gli orsi simboleggiano due qualità importanti: danno l'impressione di unagrande calma e conoscono perfettamente l'arte del totale rilassamento dispirito e corpo - basti pensare a un orso polare che si distende su unlastrone di ghiaccio per godersi il sole - ma all'occorrenza si ergono intutta la loro altezza e potenza per difendersi o cacciare. E in quei momentisono capaci di trasmettere f ...

Stress e felicità

Tue, 2 Nov 2010 14:54:43 PST

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L' ingresso nel mondo del lavoro

Tue, 19 Oct 2010 0:07:04 PST

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Valorizzando i risultati di una importante ricerca internazionale, il libro sisofferma sui principali problemi derivanti dall'incontro tra individuo eorganizzazioni nelle prime fasi della carriera lavorativa: le difficoltà disocializzazione, lo stress, il passaggio dall'adolescenza all'età adulta, lepossibili risposte delle organizzazioni.

Stress economy

Tue, 19 Oct 2010 0:06:35 PST

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Si può lavorare e vivere bene nell'era della globalizzazione, tra continuefusioni societarie, crescenti pressioni produttive e progressivo tramonto delposto fisso? Come cambiano la qualità della vita e le relazioni interpersonalinegli ambienti di lavoro che hanno subito la rivoluzione digitale della neweconomy? Quali sono le conseguenze di questi cambiamenti sulla salute psichicadei ...

Penelope, don Chisciotte & Co

Tue, 19 Oct 2010 0:06:13 PST

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A chi non è mai capitato di vivere sul lavoro momenti di tensione e smarrimento? Chi non ha mai sentito minacciata la propria serenità da un contesto organizzativo in continuo mutamento? Una soluzione, apparentemente paradossale, è però a portata di mano: proviamo a capovolgere la prospettiva e comportamenti tradizionalmente considerati negativi si trasformeranno nei n ...

Esercizi bioenergetici

Tue, 19 Oct 2010 0:05:50 PST

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La bioenergetica, il procedimento terapeutico fondato ed elaborato da Alexander Lowen, nasce dall'idea che i processi fisici e quelli psichici siano solo espressioni diverse dello stesso processo vitale. Con i suoi esercizi e istruzioni pratiche, questo libro riesce a trasferire la concezione bioenergetica nella vita quotidiana e insegna a liberarsi dallo stress e dall'ansia, che così spesso grav ...

Vincere lo stress

Tue, 19 Oct 2010 0:05:30 PST

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Se vuoi vincere, lascia perdere

Tue, 19 Oct 2010 0:05:00 PST

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Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce

Tue, 19 Oct 2010 0:04:33 PST

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Vi siete mai chiesti perché alle zebre e, in genere, ai babbuini, alle ienepiuttosto che ai roditori, non viene l'ulcera (ma nemmeno la depressione, lacolite, l'infarto, il diabete e altre malattie croniche) mentre agli esseriumani sì? In questo lavoro interamente dedicato allo stress e alle sueconseguenze sulla salute, il neuroscienziato Robert M. Sapolsky risponde aquesta domanda ...

L' intelligenza emotiva al lavoro

Wed, 13 Oct 2010 0:29:09 PST

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In contrasto con la visione tradizionale che vuole che le emozioni debbanosempre essere bandite dal posto di lavoro, l'autore intende rivelare i varimodi in cui le emozioni dirigono i rapporti interpersonali proprio sul postodi lavoro e svelare quale forza ciascuno di noi abbia a disposizione, nonsolo per acquisire una maggiore consapevolezza di sé, ma anche per avere inmano la capacit&agr ...

Le dieci regole per vincere lo stress

Wed, 13 Oct 2010 0:28:32 PST

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Una maestra Reiki e un giornalista appassionato di Chi Kung propongono un metodo per superare i momenti di crisi, dovuti ad affaticamento fisico e tensione psicologica, ricaricando il corpo e rivitalizzando la mente. Basta dedicare a se stessi solo dieci minuti ed applicare le tecniche di dieci discipline terapeutiche alternative: aromaterapia, visualizzazione, meditazione, Chi Kung, cristalloter ...