中年斷捨離 by 山下英子
中年斷捨離 by 山下英子

中年斷捨離

找回做自己的力量
by 山下英子
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Description
邁向中年的人生整理術,帶你找回自我核心,開創第二人生。
《斷捨離》山下英子的中年告白

斷絕以好意為名的束縛
捨去對過往回憶的執著
離棄為他人而活的人生

山下英子的中年赤裸告白——
斷捨離整理的是人生。從整理物品、取捨物品做起,去除「不需要、不恰當、不舒適」的東西,拋開不安和刻板觀念,揮別痛苦的人際關係,找回自我核心,成為自己可以相信的人。

天生對錢算毫無興趣的我,在先生的公司裡擔任會計,同時還要兼顧生病的公公,雙重壓力壓得我喘不過氣,幾乎快要窒息。我感覺自己正走在看不見出口的漫長隧道裡,人生變得「索然無味」。

擔心「自己的人生是否到此為止」,我訂購了一大堆自我進修用的空中教材來填補內心的焦慮。即使當時我已經建立了斷捨離的理論,但在別人看不見的壁櫥裡,卻堆滿無法斷絕捨棄的空中教材,也是我焦慮與不安的象徵。

「山下同學,人生從五十歲開始,我今年才八歲喔!」直到黑澤善巳老師的這席話滲入了我的心,敲醒了我......

雜物管理諮詢師山下英子基於個人經驗以自己40歲時面臨的困境為前提寫下本書,獻給同樣處在人生變動期的中年族群,一套解放人生的輕鬆心法!
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About this Edition

Language

Publication Date

Dec 1, 2016

Format

Paperback

Number of Pages

170

ISBN

9863361437

ISBN-13

9789863361435