È facile controllare il peso se sai come farlo

di | Editore: EWI
Voto medio di 302
| 77 contributi totali di cui 77 recensioni , 0 citazioni , 0 immagini , 0 note , 0 video
Mr.Loto
Wrote 4/27/20
Non è un granché
È un testo che è stato pubblicato diversi anni fa e che, quando è uscito, conteneva sicuramente delle idee relativamente nuove. Sinceramente per me è tutto materiale già noto, forse perché l’alimentazione mi appassiona da molti anni. Ho avuto modo di...Continua
Nicole
Wrote 7/7/16
DUE STELLE E MEZZO
L' idea di base sicuramente è giusta, quante volte ci saremo sentiti ripetere che bisogna mangiare tanta frutta e tanta verdura per sentirci in forma e stare bene col nostro fisico?! Quello che mi ha fatto un po' storcere il naso è il metodo adottato...Continua

Un libro intelligente.
Non ha rivoluzionato la mia alimentazione perché queste informazioni già le avevo però può aiutare. Può essere un primo approccio ad un'alimentazione sana ma non bisogna fermarsi lì e studiare di più

Guero
Wrote 2/9/15
Controllare il peso è facile...
... Se credi agli unicorni e alle fate. Controllare il peso non è facile. Ho sempre vissuto la mia vita in sovrappeso. Ho sempre cercato sfogo nel cibo, in un atteggiamento autodistruttivo. Mangio. Sto bene. Mi sento in colpa. Sto male. Mangio. Ricom...Continua
Gigio
Wrote 10/22/14
qualche indicazione

ma nulla più, non un metodo. A me inutile. Anche se qualcosa di buono ci si trova. Sarebbe da una stellina e mezza, ma sono in buona giornata


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