享受吧！一個人的旅行

終於看完這本厚厚的書。
會拾起這本書，是因為開始展開了一個人的小旅行。
雖然剛開始家人都有些驚訝！但出門久了，自然而然都習慣了。
記得有人說過，每次的旅行，不只是旅行與逃避現實生活，而是一種尋找自我。
每每在旅途中，看到美好的風景，總能感動萬分。

書中很喜歡老四賴爺說的話。
記得賴爺交給小莉的第一個靜坐法，微笑靜坐，這時才想起，好像每每看人靜坐，
大家貌似都還滿嚴肅的，所以這個微笑靜坐法讓我覺得滿新奇的，因為當你認真靜坐時，
全身放鬆，臉上的表情好像就不會那樣刻意維持微笑。

賴爺也說，對於遇見不同信仰的人時，不要與之爭論，而是聽這個人說有關神的一切。
然後說：「我同意你」之後回家，隨心所欲的祈禱。

每個人都有不同想法，那麼不想有所爭執，我覺得這是個很好的方法，回家後還是一樣，
按照自己的信仰去祈禱。

每個人都創造自己的神，這是我多年來一直所相信的，可能從小就比較特別，
所以我們每個人都在創造一個屬於自己的神，所以就按照自己的方式去祈禱吧！

這本書，就是一個人的心靈旅程，自由呀！就在你我身上。

祝福所有人。

看過電影之後在來看書，我覺得我比較喜歡書，而且也很驚訝竟然有人願意把這樣的東西搬上螢幕，電影實在很難表達出書中所傳達的寧靜祥和。

這是一個自我尋找的過程，在接觸過許多成長書籍之後的我，很明白這段旅程的重要性。認識自己在創作的世界上，可以叫做風格的形成，是一件很重要的事情。接受自己的本質，瞭解自己的極限，從本質往上發揮，而不是努力模仿別人，逼迫自己做別人能做到的事情，如此一來，才能真正自由。

絕大多數的人都以為他瞭解自己，但卻處於深深地痛苦之中。我相信倘若真的瞭解自己，會明白如何與痛苦共處、接納痛苦，而不是抗拒、麻痺或絕望。很多時候我們之所以痛苦，就在於逼著自己做些不適合自己做的事情，而當我們找到自己之後，就會得到解藥。