人生從不做多餘的事開始

一日一禪語的正確生活

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•不必做的事情,就別去做。  •不必要的東西,就別去求。  •無關緊要的事情,就別受影響。  心無法靜下來,生活無法享受當下每一刻,是因為我們不斷做著、擔憂著人生中那些多餘的事。  不需長時間打坐,不需艱澀的深思,生活中的小事件也能領悟出禪的真諦。以困擾你的事件為練習,在心境上慢慢調整自己,漸漸將那些多餘的、困擾生活的事,輕輕地放手。
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