死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい by 小林弘幸
死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい by 小林弘幸

死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい

by 小林弘幸
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Description
スクワットには、足腰を鍛えるだけではなく、免疫力向上、認知症予防、尿漏れ防止、便秘改善、心を前向きにする作用など、たくさんの響くべき効果が隠されているのです。
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About this Edition

Language

Japanese

Publisher

Publication Date

Oct 25, 2017

Format

Paperback

Number of Pages

125

ISBN

ISBN-13