漫畫心療系 控管壓力的方法

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身體健康、長命百歲、生活幸福……你知道該如何達成這些這些常見的心願嗎?其實關鍵就在於「壓力」!長年以來,人們似乎對壓力抱持著諸多誤會,也許現在正是我們停止以訛傳訛,好好重新認識它的時候了!它其實並不如你我所想的那般不可理喻,只要願意放下成見、停止對它的排擠,它十分樂意成為願為他人兩肋插刀的忠實好友!
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