關係界限

解決人際、愛情、父母的情感糾結症

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  心理界限探索 x 物理界限探索 x 建立界限的公式與步驟,療癒且茁壯自我!  什麼樣的人需要心理界限?  *老是認為自己要對身旁的人交代,或為他們的事情負責  *習慣心情不好就找人傾訴,卻感覺朋友越來越少  *經常覺得疲憊不斷奔波,事情永遠忙不完  *好好先生好好小姐,卻常遇到將你的付出視為理所當然的人  *感到自己說話好像沒有分量,不敢提出要求也不敢拒絕他人  在我們的文化教養中,感受很容易被忽略,也導致我們缺乏感受。  人之所以需要界限,是要把感覺找回來,並指認出自己的感覺。  沒有自我 ...Continua
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