Io mi voglio bene

Gli indispensabili in cucina: i mie alimenti del benessere e 300 idee per cucinarli

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Mangiare "buono e sano" non solo è possibile, è anche semplice, afferma Marco Bianchi: basta conoscere gli alimenti. "Io mi voglio bene" nasce dal desiderio di condividere questo sapere, perché se "siamo quello che mangiamo" (e lo siamo) è davvero fo ...Continua
Sabrina
Ha scritto il 29/04/18

marco bianchi è una garanzia. bravo, preparato, diretto e di facile comprensione, arriva dritto al punto e ci insegna a vivere meglio

Jessica fu Lady...
Ha scritto il 06/06/16
comprato perchè seguo Marco Bianchi su facebook e ammiro il suo uso di alimenti sani e alternativi, sono rimasta delusa. Il linguaggio è da adolescente, con degli "spaziale" per definire questo e quello, le nozioni sono poche tutto sommato e spiegate...Continua
lonely_pepper...
Ha scritto il 24/11/15
Mi voglio bene ma mangio male
Ho acquistato questo libro in un momento in cui avevo davvero bisogno di perdere un po' di peso, dopo aver sentito l'autore che, in una trasmissione radiofonica a cui era stato invitato, ne parlava come di un manuale per imparare a mangiare sano. Par...Continua
Elav Luna
Ha scritto il 28/07/15
Consiglio questo libro a chi vuole seguire gli insegnamenti di Bianchi e vuole ampliare le proprio conoscenze in campo alimentare; il più completo tra tutti; forse parte della teoria un pò ripetitiva per chi, come me, ha già letto le sue precedenti p...Continua
Lizaveta
Ha scritto il 16/06/15

davvero molto utile. tutte ricette facili e gustose e, soprattutto, sane


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