La dittatura delle abitudini

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Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle
Betty Flanagan
Ha scritto il 06/10/18
Come liberarsi dalle nefande dipendenze che ci condizionano l'esistenza? Dimagrire 30 chili, smettere di fumare, stravolgere le routine, intripparsi di sport ... Racconti, aneddoti, esperienze e tante curiosità... veramente divertente! Il saggio è de...Continua
Pietro
Ha scritto il 25/06/18
Abitudini, questione di schemi
Interessanti indicazioni su come individuare schemi correnti delle abitudini e come intervenire per poterle volgere in proprio favore. Il libro è strutturato in tre parti, la prima riguarda le abitudini dell'individuo, la seconda le organizzazioni di...Continua
Jared Johnny Marcas
Ha scritto il 25/12/17

Davvero illuminante. Testo scorrevole ed esplicativo. Dà molte informazioni sulle abitudini in vari ambiti della vita e del mondo, dando un metodo per poterle modificare. Bello!

Kaezar
Ha scritto il 17/08/17
...'quando si forma un'anitudine il cervello non partecipa più al processo decisionale, 'Il cervello non sa distinguere tra abitudini buone e abitudini cattive' 'Il cambiamento avviene in mezzo ad altre persone....' 'Mai perdere l'occasione di una gr...Continua
Chángjǐnglù
Ha scritto il 08/08/17
so cosa stai per fare
un gran bel libro molto scorrevole. sono presenti molti esperimenti ( di cui ne ho provato un paio sulla mia pelle) e alcune tecniche di vendita basate sullo sfruttamento della nostra routine. a volte è spaventoso pensare che il cervello inconscio ne...Continua

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