Mangia che dimagrisci

Voto medio di 73
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Un libro destinato a diventare un punto di riferimento per chi vuole dimagrire anche per star bene.
Molto scorrevole, si legge benissimo, il che è un pregio considerando che si tratta comunque di un testo non narrativo e che la manualistica spesso può risultare farragginosa. Devo dire che tra i tanti approcci al cibo/peso e al benessere connesso co...Continua
Nelly
Wrote 3/22/15
Buon senso!
Non vuole essere un trattato scientifico sulla nutrigenomica, ma dà un sacco di stimoli per far cambiare modo di alimentarsi alle persone che sono in guerra con la bilancia. Io lo trovo ben scritto e ben organizzato, spiega come sia importante anche...Continua
Michelle
Wrote 6/19/14
Prova costume
Ho riflettuto: pur amando molto ogni tipo di frutta e verdura il mio metabolismo necessita di carne rossa preferibilmente al sangue e periodiche dosi (non omeopatiche) di bagna cauda. http://erbavoglio.tumblr.com/post/88564646739/scusate-e-che-questa...Continua

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