Meditazione facile per umani indaffarati

Da 1 a 21 minuti al giorno

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Meditare non è mai stato così semplice! Anche chi non ha tempo, costanza o predisposizione può riuscirci con facilità, iniziando da un solo minuto al giorno e poi arrivando a praticare per 21 minuti consecutivi senza alcuno sforzo. Il segreto è la gr ...Continua
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