Vivere a pieno

Scienza e pratica per raggiungere salute, prestazione e felicità

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Perché è così difficile dedicarci con costanza alle cose che ci fanno bene e rinunciare a quelle che ci fanno male? Da anni riceviamo consigli su tutto: che cibi scegliere, come cucinare, come fare attività fisica, come dormire, come svegliarci e com ...Continua
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