Come scegliere la dieta giusta per te by Patrizia Bollo
Come scegliere la dieta giusta per te by Patrizia Bollo

Come scegliere la dieta giusta per te

Orientarsi nella giungla delle diete e imparare a mangiare meglio
by Patrizia Bollo
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Description
Questo libro è dedicato a tutti coloro che, almeno una volta nella vita, hanno iniziato belli pimpanti una nuova dieta dimagrante, hanno esultato per aver perso qualche chilo, ma poi a un certo punto l'hanno interrotta e si sono ritrovati nel giro di poco tempo al peso di partenza, se non addirittura oltre. E, quel che è peggio, molto più avviliti di prima. Questo libro è per chi vuole mettersi a dieta, con i consigli per scegliere la dieta giusta, quella definitiva, e per capire di chi fidarsi nel mondo della dietetica; per chi sta già seguendo una dieta, con tutti i trucchi per non interromperla, mantenere il buon umore e non ingrassare più; per chi non ha bisogno di dimagrire, con le istruzioni pratiche per costruire la propria dieta equilibrata e gustosa.
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About this Edition

Language

Italian

Publisher

Publication Date

Jan 1, 2013

Format

Paperback

Number of Pages

208

ISBN

8850230508

ISBN-13

9788850230501