La meditazione mindfulness by Franco Fabbro
La meditazione mindfulness by Franco Fabbro

La meditazione mindfulness

Neuroscienze, filosofia e spiritualità
by Franco Fabbro
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Description
La pratica della meditazione è stata coltivata in numerose tradizioni filosofiche e spirituali. Ma che cosa significa meditare? Quali benefici si hanno? Che cosa accade nel nostro cervello e nella nostra mente quando meditiamo? Nel descrivere le pratiche della meditazione secondo una prospettiva che tiene conto della loro complessità nei livelli storico-culturale, filosofico, religioso e neuropsicologico, il libro fornisce una utile guida per intraprendere un percorso di sviluppo psicologico e spirituale basato sulla mindfulness.
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About this Edition

Language

Italian

Publication Date

03/2019

Format

Economic pocket edition

Number of Pages

228

ISBN

8815280960

ISBN-13

9788815280961