你的終極人生計畫 by Jennifer Howard, 珍妮佛.霍華德
你的終極人生計畫 by Jennifer Howard, 珍妮佛.霍華德

你的終極人生計畫

改編個人程式設定,一次逆轉人生,讓你活出真心渴望的生活

by Jennifer Howard, 珍妮佛.霍華德

Translated by 林靜華

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Description

你準備好要過夢寐以求的人生嗎?這本「紙上工作坊」,幫助你去除過往的制約,重新設定人生程式編碼,身心靈同步轉化,活出自己真心渴望的人生。

不可錯過的身心靈轉化全方位著作!2013年出版即榮獲12座重要圖書大獎!◎ 榮獲全球身心靈圖書最高殊榮「鸚鵡螺獎」金獎(Nautilus Book Awards)◎「全美優良圖書獎」選書(USA Best Book Award Winner)◎「讀者票選全國最優良圖書獎」金獎(Readers Favorite Int’l Book Award Winner)◎「班傑明‧富蘭克林圖書獎」銀獎(Benjamin Franklin Book Award Winner)◎「佛沃年度圖書獎」(ForeWord Book of the Year Award Finalist)◎「新世代獨立圖書獎」(Next Generation Indie Book Award Finalist)

你,準備好要改變了嗎?你的內在一直渴望成長,於是開始閱讀心靈書籍、參加工作坊、尋求心理諮商、嘗試靈性療癒,你也許注意到,自己一開始很積極,但又無法持續,那些阻礙你改變的老習慣與舊問題,始終沒有解決。

人人都說想要改變,想過自己真實渴望的生活。但誰做好準備、下定決心,並真的能夠一次轉變?

無論你是老師或CEO,都會遭逢工作挫敗、面臨關係的挑戰。但是,你一定有內在的渴望和目標,希望生活能更平和喜悅。這本書提供的「終極人生計畫」,帶給你每日的簡單教導。當你可以清醒覺知的檢視生活中的難處,以及讓你痛苦的念頭和情緒,療癒二元世界帶來的創痛,你就可以用更強大的能量與活力,更快樂、更全然、更自由的展開你的生命。所以,做一次終極的人生規劃,你就可以開始跟隨宇宙的導航器自在滑翔。

作者以豐富的諮商和演講經驗,帶領你從「受創自我」,一步步跨入「神性自我」。認清事實,擺脫那些一直操控你、使你陷入迴圈的情緒、思想、信仰或行為中的個人程式設定;辨認出自己內在的智慧之聲,並與之連結。她統合各種心靈領域與新穎概念,帶你一次穿越意識的四個維度──身體、情緒、心理及靈性,突破慣性與理性的思維限制,進入隱密的內在資源,每一個人的終極人生計畫就在那裡。霍華德博士的教導是:一旦你找到那個深層的內在自我,就如俄羅斯娃娃一樣,你會一層一層發現從內在本質反映出來的整體,那就是創造宇宙的深奧智慧。

這本「紙上工作室」是一本實用的指南,指導你如何建立信心、力量、勇氣、成就,協助你改善生命中的每一刻:信心:消除阻撓你改變的障礙。力量:使你從受創的自我,成為神性的自我。勇氣:運用四個意識維度(意識的4D),做出更明智的選擇。成功:提升到更快樂、智慧與轉化的境界。

如果你能把從這本書學會的東西應用在實際生活上,無論你面對人生的高潮或低潮,它都會幫助你調整情緒,讓你更堅強、更快樂,使你生活的各方面都將更順暢。你的心和靈魂都在召喚你去過你生來就應該要過的生活!

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