七個祕密

怎樣分享達文西的七種修煉

by Michael J. Gelb, 邁可．葛柏
Translated by 黃聿君

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Description

・歷史上可能沒有人像達文西那樣是全方位的天才人物，創作出無數驚人的藝術作品，留下無數令後人稱奇的思考筆記。可能也沒有一個寫作者像邁可・葛柏這樣，仔細鑽研與分析達文西的特質，以獨到的觀察，融合現代的理論與方法，整理出獨特的「創意與潛能開發之道」。

・繼暢銷書《7 Brains》之後，葛柏再次以達文西的七種天才為主題，整理出七項值得今人學習的「心靈成長之道」，帶領讀者追求成長，發覺與培養自己內在本來就具備的天分。

・本從達文西的特質、筆記內容與作品出發，援引了不少中外智者文人的思想精華，加上作者的獨特觀點和實用的練習，是一本既可供讀者深思反省、也可以實際操練心靈的書籍。

・這七項修煉是：
尋求真理：如何更深入認識自己、了解問題。
承擔責任：如何辨認自己負擔了哪些責任、該如何擔負起來。
精進覺知：如何加強記憶、提高自覺、維持清醒。
接受陰影：如何辨識負面情緒、面對不舒服的情境。
調和陰陽：如何平衡發展陽性氣質與陰性氣質。
整合身心：如何讓身體自然療癒、身心合一。
愛的表現：如何展現善意、愛己愛人。