Ricette straordinarie per la menopausa by Lewis Esson, Marilyn Glenville
Ricette straordinarie per la menopausa by Lewis Esson, Marilyn Glenville

Ricette straordinarie per la menopausa

by Lewis Esson, Marilyn Glenville

Translated by G. Felici, F. Ponzi
( )( )( )( )( )(0)
0Reviews0Quotations0Notes
Description
Tutte le donne devono affrontare la menopausa. Marilyn Glenville vi spiega come una alimentazione mirata può rappresentare l'alternativa naturale alla Terapia Ormonale Sostitutiva (TOS). Ideando piatti ricchi dei tre elementi benefici (i fitoestrogeni, gli acidi grassi essenziali e gli antiossidanti) contenuti naturalmente in numerosi cibi di consumo quotidiano, gli autori hanno creato dei menu per ogni pasto del giorno. Queste collaudate ricette, prive di ogni effetto collaterale, non solo aiutano ad alleviare i sintomi della menopausa, come dolori alle articolazioni, sbalzi di umore e vampate di calore, ma proteggono anche da osteoporosi e patologie cardiache.
Loading...